مقصود از حركات طبيعى كه
تابع اعتدال مزاج هستند حركاتى است كه ارادى نباشد زيرا بشر به نيروى اراده
مىتواند كارهائى بر خلاف اقتضاى طبيعت و مزاج خود انجام دهد: در حال گرسنگى
نخورد، در حال ميل پرهيز كند، با بىميلى بخورد و بر خلاف ميل برود بنشيند، بگويد،
بشنود و كارهاى بسيار صورت دهد.
اما عمل هضم تابع اعتدال
مزاج است: با مزاج عليل و منحرف هاضمه نميتواند عمل خود را نيكو انجام دهد، مزاج
منحرف نظم خواب و بيدارى و خواهش جنسى و اعمال آن را بر هم ميزند، مزاج غير طبيعى
حركات نبض و ضربان قلب و عمل كبد و كليه و حركات ديگر را غير طبيعى و بىنظم
ميگرداند.
تجربيات و مشاهدات ثابت
كرده است كه مردم تحت تأثير آب و هوا هستند هر كجا كه هوايش معتدل باشد و هر فصلى
كه هوايش اعتدال داشته باشد مردم آن مزاج معتدلى دارند و حركات طبيعى (غير ارادى)
آنها صالح و درست انجام مىگيرد.