ارزش پرهیز غذائی
پرهیز غذائی عامل درمان‌ها
پرهیز غذائی و سلامتی
1- حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام فرمود:
اِثْنَانَ عَلیلانِ أَبَداً: صَحیحٌ مُحْتَمٍّ وَ عَلیلٌ مُخْتَلَطٌ. [1] .
«دو کس همواره بیمارند، سالمی که بر خود سخت گیرد، و مریضی که پرهیز نکند.»
2- و فرمود:
اَلْمِعْدَةُ بَیْتُ الْأدْوَاءِ، وَ الْحَمِیَّةُ رَأْسُ الدَّواءِ، لاصِحَّةَ مَعَ النَّهَمِ. [2] .
«معده انسان خانه درمان‌هاست و پرهیز در رأس درمان است، و سلامتی با شکم پرستی امکان ندارد.»
3- و نیز در غررالحکم از آن حضرت نقل شد که فرمود:
مَنْ لَمْ یَصْبِرْ عَلَی مَضَضِ الْحَمِیَّةِ طالَ سُقْمُهُ. [3] .
«کسی که بر سختی پرهیز غذائی صبر نکند، بیماری او طولانی است.»
4- و نیز فرمود:
لاتَنالُ الصِّحَّةَ إلاَّ بِالْحَمِیَّةِ. [4] .
«به سلامت نخواهید رسید جز با پرهیز غذائی.»
5- و آمدی در غررالحکم از آن حضرت نقل کرد که فرمود:
صَلاحُ الْبَدَنِ الْحَمِیَّةُ. [5] .
«سلامت بدن در پرهیز غذائی است.»