در ماه كانون آخر كه
دومين ماه زمستان است اعصاب را يكنوع سستى و سكون فرا مىگيرد استخوانها سخت
مىشود، پوست بدن دچار خشگى مىگردد، جريان خون در عروق مشكل مىشود، سرمازدگى، سردرد،
كمردرد، زكام، آب ريزش چشم و بسيارى از كسالتهاى ديگر عوارض اختلالات فوق است.
بهترين درمان طبيعى و
مفيد ماساژ با روغن است، روغن شببو و زيتون و گلسرخ مفيدترين مايعى است كه در
ماساژ بكار مىرود.
ماساژ استخوانها را نرم
مىكند جريان خون را تسريع مينمايد در مورد تصلب شرائين و فشار خون بسيار مفيد
است.
ماساژ عمل تعريق را آسان
مىسازد و با ازدياد ترشح غدد سمومات را بيشتر خارج مىكند. ماساژ اعصاب را از
سكون و تحريك افراطى هر دو آسوده مىكند، در بدن توليد حرارت مىنمايد.
ماساژ روى شكم بهترين
وسيله معالجه سوء هاضمه و بعضى از انواع اسهالها است. معده و رودهها را نيرومند
مىكند- عمل هضم را تسهيل مىنمايد و امتلاء را برطرف ميسازد.
ماساژ بايد در هواى آزاد
و نسبتا گرم و در حالى كه بيمار كاملا استراحت كرده باشد انجام گيرد.