ماه دوم زمستان‌

كانون الآخر احد و ثلثون يوما يقوى فيه غلبة البلغم و ينبغى ان يتجرع فيه الماء الحار على الريق و يحمد فيه الجماع.

كانون آخر سى و يك روز است در آن بلغم غلبه مى‌كند و سزاوار است ناشتا جرعه‌اى از آب گرم بياشامند و مجامعت در اين ماه نيكو است.

كانون آخر دومين ماه زمستان است بواسطه سرماى زياد عمل تعريق خيلى ضعيف و بقدر كافى مايعات زائده بدن دفع و تبخير نمى‌گردد آشاميدن آب گرم در حال ناشتا مطبوع و موجب تحريك غدد و ازدياد ترشح و دفع زوايد مايعات بدنست عطش را فرو مى‌نشاند و از اين راه چيزى بر مايعات بدن نمى‌افزايد، آشاميدن آب گرم در حال ناشتا ساده‌ترين مسهل مطبوعى است كه بلغم را مى‌كند كبد و كليه را بكار مى‌اندازد و اشتها را زياد مى‌كند، مجارى تنفس را پاك مى‌نمايد.

مايعات زايده‌اى كه در اين ماه غلبه مى‌كند موجب سستى عمل غدد و كمى ترشح آنها مى‌شود.

جماع در نخود مغز تأثير مينمايد و از آنجا تمام اعصاب را بخود مشغول مى‌سازد.

تحريك اعصاب بزرگترين وسيله تحريك غدد مختلف بدن است و بكار افتادن آنها دافع بلغم پس جماع (بحد اعتدال) نه تنها سستى‌