كم مىشود بهتر آنست كه از خوردن غذاهاى شور و غليظ مانند كله
و پاچه و گوشت گاو پرهيز كرد.
مقصود از غذاهاى غليظ
خوراكيهاى چرب نيست و لذا كره و روغنجات و دنبه ممنوع نمىباشد ماست مانده و
ترشيده و خامه بواسطه غلظتى كه دارد دير جذب بدن مىگردد، نمك گرچه در عمل هضم و
تحريك اشتها و ضد عفونى دهان و معده بسيار مؤثر است اما افراط در آن باعث ضعف ديد
چشم و كمى شهوت خواهد شد.