نام کتاب : ما يحتاجه الشباب نویسنده : الصادقي، أحمد جلد : 1 صفحه : 20
وعلى كلّ حال ، فإنّ علماء الأحياء يُحدّدون سنّ البلوغ بشكلٍ عام بين سن 11 إلى 14 في الفَتَيات ، وبين سن 15 إلى 16 في الفتيان ، وأبرز علامات البلوغ في الفتيات : الطمث والحيض ، وفي الأولاد : خروج المَني من الجهاز التناسلي .
إلاّ أنّنا سنتعرّض إلى علائم وخصوصيات البلوغ ومرحلة الشباب وما قبلها ، بشيء من التفصيل من خلال القسمين الآتيين :
1 ـ العلاماتُ الفيزيقيّة
إنّ أهمّ التغيّرات الجسدية والفيزيقيّة التي تَحدث عند البلوغ وتستمرّ بالظهور بعد ذلك ، ما يلي :
1ـ تبدأ غدّة الهيبوفيز الواقعة أسفل المخ وسائر الغُدد الداخلية الأخرى بالعمل تلقائياً ، فتقوم بتنشيط الهرمونات الجنسية لدى الفتيان والفَتيات [1] .
2 ـ تتّخذ الأجهزة التناسلية عند الفتيان والفتيات حجماً أكبر .
3 ـ تَخشّن العظام وهيكل الجسد وخاصّةً الأرجل .
4 ـ تَبدأ قامة الشباب بالنموّ السريع ويتّخذ قواماً نحيفاً .
5 ـ يثقل الوزن خصوصاً لدى الفَتيات .
6 ـ يخشُن الصوت ويشتدّ عند الفتيان ، وأمّا في الفتيات فلا يحصل مثل هذا التغيير إلاّ بنحوٍ يسير ، بل قد يغدو أكثر نعومة [2] .