الفصل الثالث عشر خطوات على طريق العلاج

تمهيد

من الضروري القيام ببعض الاجراءات الى جانب العلاج من اجل ان ينفذ العلاج وتظل آثاره ثابتة ، وبعض هذه الاجراءات يلعب دوراً مساعداً في العلاج والبعض الاخر هي عامل للعلاج الا انها تعتبر عاملا مساعداً بالنسبة لطريقة اخرى ونشير الى ان مراعاة الموارد التالية يمكن ان يعتبر من عوامل الوقاية الفعالة :

1 ـ تقوية الوازع الديني : وهي نقطة ارتكاز للمريض بحيث يشعر بالراحة والهدوء. والشخص القلق يحتاج الى الاتكاء على قوة غير متناهية كي ينام ، وفي هذه الحالة يستطيع ان ينام مرتاحاً ويظل بعيداً عن الاضرار الناتجة عن عدم النوم وسوء النوم. ويؤكد الدين وعلماء النفس على بذل جهود غير عادية في هذا المجال خاصة للذين هم في سنين الفتوة ومابعدها.

2 ـ العادة على الدعاء : الدعاء عامل مهم لاصلاح الاضطراب او تخفيفه. وهذا الامر مفيد ومؤثر حتى بالنسبة للاطفال. حثوا الشخص الى التوسل