نام کتاب : دانشنامه احاديث پزشكى نویسنده : محمدی ریشهری، محمد جلد : 1 صفحه : 88
الفصل الثالث: إرشادات طبّيّة
3/ 1
ما يُغني عَنِ الطَّبيبِ
66. الخصال عن الأَصبَغ بن نُباتَة: قالَ أميرُ المُؤمِنينَ عَلِيُّ بنُ أبي طالِبٍ عليه السلام لِلحَسَنِ ابنِهِ عليه السلام: يا بُنَيَّ أ لا اعَلِّمُكَ أربَعَ خِصالٍ تَستَغني بِها عَنِ الطِّبِّ؟
فَقالَ: بَلى، يا أميرَ المُؤمِنينَ.
قالَ: لا تَجلِس عَلَى الطَّعامِ إلّا و أنتَ جائِعٌ، ولا تَقُم عَنِ الطَّعامِ إلّا و أنتَ تَشتَهيهِ، و جَوِّدِ المَضغَ، و إذا نِمتَ فَاعرِض نَفسَكَ عَلَى الخَلاءِ. فَإِذَا استَعمَلتَ هذَا استَغنَيتَ عَنِ الطِّبِّ.[1]
67. الإمام عليّ عليه السلام: مَن أكَلَ الطَّعامَ عَلَى النَّقاءِ، و أجادَ الطَّعامَ تَمَضُّغاً، و تَرَكَ الطَّعامَ و هُوَ يَشتَهيهِ، و لَم يَحبِسِ الغائِطَ إذا أتى؛ لَم يَمرَض إلّا مَرَضَ المَوتِ.[2]