است، سبزيهاى گرم مانند كرفس و تره تيزك و كاور در آن ماه براى احشاء و اعضاى درون شكم مفيد است.

اول روز بحمام رفتن و ماساژ بدن بروغن حيزى و آنچه با آن مناسبت دارد سودمند است، از شيرينى و خوردن ماهى تازه با ماست بايد دورى جست.

ماه شباط

شباط بيست و هشت روز است، بادها در آن مختلف مى‌شود باران زياد ميبارد، گياه و علف سر از زمين بيرون مى‌آورد، آب در شاخه‌هاى درختان جارى مى‌شود، خوردن سير و گوشت پرندگان و شكار و ميوه‌هاى خشك شده سودمند است.

جماع و حركت و فعاليت و كار در اين ماه بسيار نيكو است.