نام کتاب : رضايت زناشويى نویسنده : پسنديده، عباس جلد : 1 صفحه : 240
صميميت بخشيد. اين، در گروِ آن است كه شخص، مهارت توجّه به نكات مثبت
را به دست آورد. در اين بحث، يك راهبرد وجود دارد و يك سرى عوامل و راهكارها براى
تحقّق آن راهبرد كه در ادامه به آن مىپردازيم:
1.
راهبرد
مركز
ثقل رضامندى و سپاسگزارى، داشتهها و برخوردارىهاى زندگى است. كسى كه احساس
برخوردارى كند، سپاسگزار نيز خواهد بود. از اين رو، راهبرد رضامندى و سپاسگزارى،
شناخت خوشايندها و داشتههاست. وجود آنها در زندگى، كافى نيست، بايد درك شده و
شناخته شوند. اگر همسر احساس كند كه چيزى در زندگى ندارد، نمىتواند از شوهر خود
به خاطر تأمين آنها سپاسگزار باشد. بسيارى از نارضايتىها و احساس محروميتها به
خاطر غفلت از داشتههاى زندگى است. امام صادق (ع) مىفرمايد:
از
اين رو، راهبرد رضامندى و سپاسگزارى، «نعمتشناسى» است. همسران موفّق كسانىاند
كه از توانمندى شناخت داشتههاى زندگى زناشويى برخوردارند و نكات مثبت همسرشان را
به خوبى مىشناسند.
داشتههاى
زندگى
اگر
بناست نعمتشناس باشيم و داشتههاى زندگىمان را بيابيم، بايد بدانيم كه اساساً
فهرست داشتههاى زندگى چيست. شما چه چيزهايى را جزو فهرست داشتههاى زندگى- كه
براى خوشبختى و شادكامى لازم است-، قرار مىدهيد؟ هر كس بر اساس فهرست خود، به
ارزيابى زندگىاش اقدام مىكند و سپس خود را محروم يا برخوردار تشخيص مىدهد.
نخستين نكته مهم در رضامندى و سپاسگزارى، اين است كه داشتههاى زندگى را در چه
حوزههايى بايد جستجو كرد؟ و چه امورى داشته زندگى به شمار مىروند؟